Chia sẻ việc nhà trong gia đình tưởng chừng là chuyện nhỏ, nhưng lại là yếu tố quyết định sự hòa thuận, bình đẳng và gắn bó giữa các thành viên. Khi mỗi người cùng nhau gánh vác trách nhiệm, không gian sống sẽ trở nên ấm áp, yêu thương và đầy sự tôn trọng. Vậy làm thế nào để phân chia việc nhà hợp lý, không gây căng thẳng và giúp mọi người thêm gắn kết? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời điều đó một cách cụ thể và thực tế nhất.
Vì sao nên chia sẻ việc nhà trong gia đình?
Giữ lửa yêu thương và bình đẳng giới
Chia sẻ việc nhà không đơn thuần là việc ai làm cái gì, mà là sự thể hiện tình yêu thương và trách nhiệm với nhau. Đặc biệt trong xã hội hiện đại, khi cả vợ chồng đều đi làm, việc chỉ một người “gánh” hết việc nhà là điều không còn phù hợp. Cùng nhau làm việc nhà giúp xoá bỏ định kiến “việc nhà là của phụ nữ”, mang lại sự bình đẳng giới và giảm áp lực tâm lý cho từng cá nhân.
Gắn kết tình cảm giữa các thành viên
Khi cả nhà cùng nhau lau dọn, nấu ăn, giặt giũ,… là lúc các thành viên trò chuyện, chia sẻ và hiểu nhau hơn. Có nhiều gia đình chọn thời gian dọn nhà cuối tuần như một hoạt động gắn kết, vừa vui vẻ vừa hiệu quả. Trẻ nhỏ cũng được học cách sống có trách nhiệm và trưởng thành hơn qua từng công việc đơn giản.
Giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần
Một người phải ôm hết việc nhà sẽ dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi, cáu gắt, dễ ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình. Khi công việc được chia sẻ công bằng, ai cũng có thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống – điều này góp phần cải thiện sức khỏe tinh thần rất rõ rệt.
Những nguyên tắc quan trọng khi chia sẻ việc nhà
1. Thống nhất với nhau từ đầu
Trước khi phân công, các thành viên cần cùng nhau ngồi lại để xác định rõ:
- Ai rảnh giờ nào?
- Ai giỏi việc gì?
- Ai muốn đảm nhận việc gì?
Việc thảo luận minh bạch sẽ giúp tránh hiểu lầm và tăng sự tự nguyện.
2. Dựa vào sở thích và khả năng
Không nên ép buộc ai đó làm công việc mà họ không thích hoặc làm không tốt. Ví dụ, nếu chồng nấu ăn ngon thì để anh ấy đảm nhiệm bữa tối. Nếu con thích lau nhà, hãy khuyến khích bé phụ giúp nhẹ nhàng.
3. Luân phiên và linh hoạt
Mỗi tuần có thể đổi vai trò để tránh nhàm chán. Nếu tuần này vợ rửa bát thì tuần sau chồng rửa. Hoặc nếu hôm nay con làm bài tập nhiều, có thể giảm việc nhà để tránh áp lực. Quan trọng là sự linh hoạt và hỗ trợ lẫn nhau.
4. Ghi nhận và cảm ơn
Đừng quên lời cảm ơn sau mỗi lần ai đó làm việc nhà. Chỉ một câu đơn giản như “Cảm ơn anh đã nấu bữa cơm ngon” cũng đủ làm người kia thấy ấm lòng. Điều này tạo nên bầu không khí tích cực và khiến việc nhà không còn là “nghĩa vụ” mà là niềm vui.
Cách phân chia việc nhà cụ thể và hiệu quả
Phân chia theo nhóm công việc
Bạn có thể chia công việc thành 3 nhóm lớn:
- Việc hàng ngày: nấu ăn, rửa bát, dọn dẹp phòng khách.
- Việc theo tuần: giặt giũ, lau sàn, tưới cây.
- Việc theo tháng/quý: tổng vệ sinh, sắp xếp tủ, dọn nhà kho,…
Mỗi người chọn hoặc được phân công phù hợp với thời gian biểu của mình. Ví dụ:
- Vợ nấu ăn, chồng rửa bát, con lau bàn.
- Mỗi tuần luân phiên người giặt đồ và phơi.
- Cuối tháng cả nhà cùng tổng vệ sinh.
Dùng bảng phân công công việc
Ghi rõ ai làm gì vào một bảng và dán ở nơi dễ thấy (như tủ lạnh, bảng thông báo). Ví dụ:
| Thành viên | Thứ 2 | Thứ 3 | Thứ 4 | Thứ 5 | Thứ 6 | Thứ 7 | CN |
| Bố | Rửa bát | Quét nhà | Phơi đồ | Rửa bát | Quét nhà | Đi chợ | Giặt đồ |
| Mẹ | Nấu ăn | Lau nhà | Dọn phòng | Nấu ăn | Lau nhà | Nấu ăn | Lau cửa sổ |
| Con | Lau bàn | Xếp đồ | Rửa ly | Tưới cây | Gấp quần áo | Lau bàn | Dọn đồ chơi |
Áp dụng công nghệ hỗ trợ
Hiện nay có rất nhiều app quản lý việc nhà như OurHome, Tody, Cozi Family Organizer… giúp bạn phân chia và theo dõi tiến độ công việc. Việc nhà sẽ không còn là nỗi lo mà trở thành hoạt động quản lý có kế hoạch rõ ràng.
Chia sẻ việc nhà với trẻ nhỏ: bắt đầu từ đâu?
1. Hướng dẫn nhẹ nhàng, cụ thể
Trẻ nhỏ cần được chỉ dẫn từng bước một cách kiên nhẫn. Hãy bắt đầu từ việc đơn giản như nhặt đồ chơi, gấp quần áo, tưới cây. Tránh la mắng khi bé làm chưa đúng, thay vào đó hãy sửa lại và động viên.
2. Biến việc nhà thành trò chơi
Bạn có thể biến lau nhà thành “cuộc đua lau sạch vết bẩn”, hay thi xem ai gấp đồ nhanh hơn. Khi thấy vui, bé sẽ hào hứng hơn rất nhiều.
3. Khen ngợi và khuyến khích
Mỗi lần bé làm tốt, hãy khen ngay: “Con gấp áo đẹp quá!”, “Hôm nay con lau bàn sạch lắm”. Lời khen sẽ giúp bé cảm thấy tự tin và có động lực tiếp tục giúp đỡ.
Một vài câu chuyện thực tế dễ áp dụng
Gia đình chị Linh (TP.HCM):
“Mỗi tối ăn xong là cả nhà mình chia nhau làm: chồng rửa bát, mình dọn bếp, hai bé (5 và 8 tuổi) lau bàn và sắp ghế. Tụi nhỏ thấy vui vì được giúp bố mẹ, còn tụi mình thì đỡ áp lực hơn hẳn. Có hôm con còn tự nhắc bố mẹ phải làm đúng phần việc.”
Gia đình anh Nam (Đà Nẵng):
“Cuối tuần, cả nhà mình cùng dọn nhà theo danh sách. Mình chịu trách nhiệm hút bụi, vợ lau kính, còn con thì quét sân. Sau đó cả nhà đi ăn hoặc đi chơi như phần thưởng. Nhờ vậy mà việc nhà không còn là điều ai cũng trốn tránh nữa.”
Kết luận: Chia sẻ việc nhà là chia sẻ yêu thương và trách nhiệm
Việc nhà không phải là công việc của riêng ai. Khi mỗi thành viên đều sẵn sàng san sẻ, lắng nghe và hỗ trợ lẫn nhau, không gian sống sẽ trở nên dễ chịu và ấm cúng hơn bao giờ hết. Chia sẻ việc nhà không chỉ giúp giảm gánh nặng mà còn nuôi dưỡng tình yêu thương, sự tôn trọng và trách nhiệm trong từng hành động nhỏ.
Nếu đang gặp khó khăn trong việc phân chia công việc nhà, hãy bắt đầu từ những thay đổi đơn giản: cùng nhau lên danh sách, chia theo sở thích, và quan trọng nhất là duy trì sự lắng nghe và khen ngợi mỗi ngày. Bởi gia đình là nơi mọi người cùng nhau góp phần vun đắp, không chỉ bằng lời nói mà còn từ những hành động nhỏ bé và thiết thực mỗi ngày.
